趾向足的外側過度傾斜稱為外翻(hallux valgus)。畸形形成后，難以自行矯形，局部疼痛逐漸加重，步行困難。

臨床表現：

好發于成年人，有遺傳因素者，青年時即可發生，老年時，由于足內收力減弱，外翻常可加重。女性多于男性。

外翻癥狀最多為囊炎，疼痛，正常人趾長軸與第1跖骨長軸形成夾角，外形測量為15°～25°，稱為生理性外翻角。傾斜到什么程度才為外翻，并無固定標準。在臨床上應以外翻超過25°，擠壓第2趾，第1跖骨頭處有囊炎疼痛者，才可診斷為外翻。疼痛是主要的癥狀，也是治療的主要依據。疼痛主要來自第1跖骨頭內側，步行時疼痛加重，有些患者第2、3跖骨跖面的胼胝疼痛。值得注意的是畸形與疼痛并不成正比，有的畸形很明顯，但不痛，再者第2、3趾錘狀趾及其胼胝痛，也是重要體征。

病因：

先天因素是由于關節、神經、肌肉不平衡等所造成的。如：扁平足、遺傳及足底筋力的降低和不平衡等，使腳底機能降低，造成不穩定進而變形。后天因素是是由于長期穿著尖頭鞋，腳尖受到外在壓力的影響，拇趾被迫外翻，例如穿鞋跟太高、過尖及過窄的鞋，使腳跟不易固定，對腳趾造成擠壓摩擦及壓迫會加速拇指外翻的形成。

預防：

最好方式是穿著一雙合適的鞋子，如選擇寬、高鞋頭的鞋子或有弧形大底的鞋子。在拇外翻的形成初期，將腳浸泡在溫水里可暫時緩和疼痛。輕度患者可在第一、二趾間夾棉墊，并在夜間穿戴塑膠材質拇外翻矯形器來防止惡化和矯正畸形，如腳趾保護墊、夜間夾板、腳趾繃帶等。如果疼痛情形實在難以忍受，且嚴重影響到日常生活時就需要外科手術做關節矯術。

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